A - Avoir les mains aux cocottes

AVOIR LES MAINS AUX COCOTTES

Poser les mains sur le haut des poignées de freins, à l'endroit qui les relie au guidon. Cette façon de se tenir redresse le buste, et donne au coureur une position de décontraction, utilisée lorsque l'allure de la course est réduite.

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